La Obra Social ‘Nuestra Señora de la Soledad’ pone en marcha la celebración de un nuevo taller, en este caso para la práctica saludable de la petanca. El plazo de inscripción permanecerá abierto en el Centro de Mayores hasta el próximo 26 de febrero, en horario de 10:30 a 13:00 y de 17:00 a 19:30 horas. El taller será impartido por Manuel Caro y Aurelio Navarro.

Una práctica saludable

La petanca es un deporte que, sin lugar a dudas, y sobre todo debido a sus aportaciones, contribuye al bienestar físico y mental de la persona que lo practica. Como práctica deportiva de precisión, requiere de la conjunción de unas condiciones psicológicas adecuadas para rendir de forma óptima (concentración, autodiálogo positivo, percepción de autoeficacia, estilo atribucional, etc.). Es uno de los juegos más característicos e identificados con nuestros mayores, no en vano consigue muchos de los indicadores de bienestar y salud que este segmento de la población demanda y necesita. La práctica del deporte de la petanca contribuye, además, a desarrollar aspectos muy importantes para el funcionamiento mental y a tener en cuenta para el rendimiento deportivo.

Por otro lado, la petanca nos ofrece también una serie de beneficios desde el punto de vista cognitivo, sensorial y emocional; es excelente para el sentido del tacto y para mantener en buena forma la visión. En definitiva, se trata de una nueva ocupación dinámica y saludable para evitar el predominio del sedentarismo y el perjuicio que este acarrea para los mayores.